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軽く扱われる自分を変えたい!他人から軽く扱われない3つの方法

軽く扱われる自分を変えたい!他人から軽く扱われない3つの方法 コンプレックス
軽く扱われてしまう自分を変える3つの方法をご紹介します。

他人から軽く扱われる

面倒事を押し付けれられる

気をつかわれない

意見や希望を後回しにされる

話を聞いてもらえない

今回はこのようなお悩みを解決します!

 

Drオレンジ
Drオレンジ

こんにちは。Drオレンジです!

 

今回は「他人から軽く扱われる自分」を変えたい人へ向けた記事です。

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軽く扱われる自分を変えたい!他人から尊重させる3つの方法とは。

軽く扱われる自分を変えたい!他人から尊重させる3つの方法とは。
軽く扱われる自分を変えたい!他人から尊重させる3つの方法とは。

この記事は、「他人から軽く扱われなくなる方法」をテーマにお話ししていきます。

 

記事の前半では、他人から軽く扱われる原因をカンタンに説明します。

後半では、他人から軽く扱われなくなる方法を3つご紹介します。

 

この記事を読めば、他人から軽く扱われることがなくなります。

あなたのことを同等の存在として認めてもらえ、小さなストレスが少なくなることでしょう

ぜひ最後までお付き合い下さい。

 

Drオレンジ
Drオレンジ

いってみよう!

軽く扱われる原因「セルフイメージ」が低い

軽く扱われる原因「セルフイメージ」が低い
軽く扱われる原因は「セルフイメージ」が低いことです。

軽く扱われてしまう原因は、あなたの「セルフイメージ」が低いことです。

なぜなら、セルフイメージが低いと、自分自身のことを大切にできないから。

 

セルフイメージとはカンタンにいえば

自分に対するイメージです。

 

自分はこういう性格…

このようなことができて…

これは苦手で…

周りからはこう思われている人間だ

 

と、自分自身に対するイメージは誰しもあるはず。

 

そして、セルフイメージを高めるとは

自分の存在を大切に思うことです。

「自己肯定感をあげる」とも言います。

 

自分で自分を大切に思えないと、他人からも軽く扱われてしまうんですね。

軽く扱われる自分を変える3つの方法

軽く扱われる自分を変える3つの方法
軽く扱われる自分を変える3つの方法をご紹介します。

では、軽く扱われる自分を変える方法を3つご紹介します。

 

これらの方法でセルフイメージを変えていけば、軽く扱われることがなくなります。

軽く扱われる自分を変える方法1.相手の目をみて話す

軽く扱われる自分を変える方法1.相手の目をみて話す
軽く扱われる自分を変える方法1.相手の目をみて話す

軽く扱われる自分を変える1つめの方法は、相手の目を見て話すことです。

 

なぜなら、相手の目を見て話せば、自信と能力が高いと思わせることができるからです。

 

目を見て話す人からプレッシャーを感じたことがありませんか?

本当は自信がなくても、相手の目を見るだけで

 

こいつは自信があるんだな。圧力を感じる。能力が高いな。

 

このように思わせることができます。

 

目をそらす人は、自信がない、恥ずかしいという気持ちからそらします。

この心理を逆手にとってるんですね。

 

なかなか難しいですが、少しずつ意識して練習してみてください。

相手の態度が全く変わってきますよ。

軽く扱われる自分を変える方法2.自分の意見をはっきり言う

軽く扱われる自分を変える方法2.自分の意見をはっきり言う
軽く扱われる自分を変える方法2.自分の意見をはっきり言う

軽く扱われる自分を変える2つ目の方法は、自分の意見をはっきり言うことです。

なぜなら、優柔不断で流されやすい人は軽く扱われるからです。

 

相手に遠慮せずに

自分はこうしたいとはっきり意見をのべ、自己主張するようにしましょう。

 

その意見が通る通らないは別のはなしです。

まずは、自己主張をしっかりとすることが大切。

 

とはいえ

本心はどっちでもいい。どうでもいい。と思うような

自分の意見がないケースもあるでしょう。

 

その時はそのまま相手に伝えればいいんです。

 

どっちのお洋服が可愛いと思いますか

Drオレンジ
Drオレンジ

うん、どっちでもいいです。

冷たい感じしますよね笑

 

でもこれでいいんです。

 

相手の機嫌をとるための意見なんかいりません。

相手の望む発言をしてしまうと

セルフイメージが低くなり軽く扱われるのです。

軽く扱われる自分を変える方法3.おしゃれをする・身だしなみを整える

軽く扱われる自分を変える方法3.おしゃれをする・身だしなみを整える
軽く扱われる自分を変える方法3.おしゃれをする・身だしなみを整える

軽く扱われる自分を変える3つめの方法は、おしゃれをすること。

 

なぜなら、見た目やファッションはセルフイメージの向上にとても効果的だからです。

 

いつも安物のよれよれの服装でいると、

自分はダサい人間なんだ

というセルフイメージがついてしまいます。

 

自分なりのおしゃれを楽しんだり、身だしなみをキチンとすることで

自分はイケてる!

しっかりしてる!

というセルフイメージが生まれて自信がつきます。

 

Drオレンジ
Drオレンジ

ファッションが心に与える影響は大きいです

オシャレ頑張ろう!

ぜひファッションを楽しみながら自信をつけましょう。

まとめ

今回のまとめです
軽く扱われる自分を変える方法
  • 軽く扱われる原因はセルフイメージが低いから
  • 軽く扱われない方法は3つ
  • 1.相手の目を見て話す
  • 2.はっきり自己主張する
  • 3.ファッションや身だしなみを整える

今回は「軽く扱われる自分を変える方法」をテーマにお話をしてきました。

この方法を実践すれば、軽く扱われることがなくなります。

めんどうな仕事を任されたり、失礼なことを言われて不快な気分になる

といったことがなくなるでしょう。

 

ぜひ実践してみてくださいね!

 

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